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  • El servicio de Juan Martin Del Potro

    El servicio de Juan Martin Del Potro

    Juan Martín Del Potro (nació el 23 de septiembre de 1988, Tandil, BUenos Aires es un tenista profesional desde 2005. Tuvo un rápido ascenso en el ránking alcanzando el Top 10 a los 20 años en octubre de 2008, y luego la posición Nº4 en enero de 2010 a los 21 años de edad. Comenzó a practicar tenis a los 7 años. En agosto del 2008 se convirtió en el primer jugador en la historia de la ATP en ganar cuatro torneos consecutivos en condición de debutante. También consiguió la segunda mejor racha de victorias en el 2008, y la segunda mejor racha de triunfos entre los adolescentes en la Era Abierta. Es el tercer tenista argentino que gana el US Open, Del Potro se convirtió en el primer argentino que logra una medalla en individuales de hombres, al obtener en los juegos Olímpicos de Londres 2012 una medalla de bronce, venciendo a Novak Djokovic. Su juego se destaca por tener un gran servicio y una poderosa derecha, además de una gran movilidad para su 1.98 m. de altura. Es el tercer jugador argentino más joven en conseguir un punto ATP —15 años y 2 meses. En esta nota vamos a h...
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  • 1130 dobles saque hacia el lado del revés

    1130 dobles saque hacia el lado del revés



    1130 dobles saque hacia el lado del revés

    1) Saque al centro de la cancha profundo buscando el golpe de revés
    2) Devolución paralela con error.

    El saque es una arma muy importante en el juego de dobles, observar la profundidad del servicio, impide
    que el jugador que realiza la devolución pueda hacer un golpe efectivo ya que la pelota se acerca al
    cuerpo luego del pique....
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  • 1.0005 Ejercicio de entrada en calor con dos jugadores en el fondo y dos en la red



    Ejercicio de entrada en calor para golpes de volea y fondo de derecha y revés....
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  • 1.0004 Ejercicio de peloteo con voleas

    1.0004 Ejercicio de peloteo con voleas



    Ejercicio de entrada en calor para voleas de derecha y revés.
    ...
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  • 1.0003 Ejercicio lanzar y atajar

    1.0003 Ejercicio lanzar y atajar



    Ejercicio de coordinación de funciones motrices....
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  • 1.0002 Ejercicio lanzar agarrar y golpear

    1.0002 Ejercicio lanzar agarrar y golpear



    Ejercicio de derecha y revés para el aprendizaje de la técnica....
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  • 1.0001 Ejercicio Correr y lanzar pelotas a diferentes objetivos



    Ejercicio de resistencia, coordinación y percepción...
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  • La Psicología del Deporte (nuevo)

    La Psicología del Deporte (nuevo)

    La Psicología del Deporte se basa en los conceptos y en el marco teórico- práctico de la Psicología General, en ese aspecto, el punto de partida es siempre la Psicología como Ciencia. La Psicología del Deporte, como campo de investigación, se encuentra en sus primeras etapas de desarrollo, a pesar de que en el International Survey on the Psychology of Sport and Physical se citen mas de mil personas en 35 países que afirman ser psicólogos deportivos. Algo debe quedar claro es que para poder llevar a cabo un ejercicio profesional en el ámbito de la Psicología deportiva es necesario, como en toda especialidad de la Psicología, contar con la preparación académica necesaria. No podremos abordar, en el presente trabajo, los muchos conceptos y diversos marcos teóricos d...
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  • Ejercicios claves para piernas y glúteos

    Ejercicios claves para piernas y glúteos

    Sentadillas



    La barra debe de ser apoyada sobre los músculos trapecios y no en las vertebras de la zona cervical.
    La mirada siempre al frente y las piernas ligeramente separadas sin superar el ancho de los hombros, las puntas de los pies deberán de abrirse cerca de 15 grados hacia afuera.
    Puede hacerse con barra como se detalla anteriormente o con mancuernas a cada lado.

    Peso muerto De pie, de cara a la barra, cogemos la barra con las palmas hacia abajo y con los brazos estirados, con una anchura aproximadamente como la de nuestros hombros. Enderezamos la parte lumbar y abdominal y levantamos la espalda haciendo tensión en la parte lumbar. ...
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  • Tennis-Motion Presentación

    Tennis-Motion Presentación



    Una nueva forma de entrenamiento de tenis

    Nuestra experiencia con tenis-Motion demuestra que hay nuevas formas de aprender y seguir mejorando en tenis.

    Esta plataforma nos permite trabajar en grupos.
    Es una gran solución para clubes, entrenadores y jugadores de tenis.
    Con nuestro sistema de páginas web podrás capacitarte y utilizar esta poderosa herramienta para comparar tus videos.


    Highlights 1. Análisis de jugadores de tenis realizados por especialistas (biomotion tennis) 2. Cooperación entre entrenadores y analistas. 3. Nuevos proyectos (libros online, notas, videos educativos) 4. Información privada libre de ...
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  • Tennis motion en español

    Tennis motion en español

    Tennis motion es un servicio de server y páginas webs, diseñado para entrenadores, clubes y todo tipo de jugadores de tenis. Realizado con la más moderna tecnología hybrida permite la carga de videos en todos los formatos, desde tu tablet, ordenador y telefonía móvil, en forma clara y sencilla. Este moderno sistema de estudio desarrollado en Alemania, nos permite trabajar en cancha o a distancia. Los clubes que trabajan con tennis motion han incrementado su número de jugadores. Los entrenadores pueden hacer el seguimiento de sus jugadores, ver los avances y enviar informes. Ade...
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  • Ejercicio de movilidad con paso lateral y lanzamiento de pelota de tenis

    Ejercicio de movilidad con paso lateral y lanzamiento de pelota de tenis

    El jugador se posiciona detrás del cono inicial y comienza a con desplazamientos lateral hacia el cono opuesto. La velocidad de desplazamiento se puede incrementar dependiendo del movimiento que se quiere realizar así como la distancia entre conos. Cuando el jugador llega al cono opuesto recibe una pelota la que debe tomar con ambas manos y realizar el golpe a entrenar en todas sus fases. La finalidad de este ejercicio es el trabajo de coordinación de piernas y el movimiento del golpe ....
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